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Bono de deporte y nutrición

8 sesiones de entrenamiento + 3 consultas con nuestra técnica en nutrición

8 sesiones de entrenamiento + 3 consultas con nuestra técnica en nutrición

Entrenamiento incluye cita previa con Quique Cortells, entrenador físico-deportivo de El Palasiet graduado en ciencias de la actividad física y del deporte.
 
- Análisis previo con cuestionario inicial: objetivo, limitaciones,intereses, necesidades.
- Evaluaciones de la calidad del movimiento.
- Programación y Planificación del entrenamiento.
- Control, observación y retroalimentación del entrenamientos mediante herramientas como pulsometros, velocidad de ejecución, percepción subjetiva del esfuerzo...etc.
 
Consulta nutricionista con nuestra tecnóloga de alimentos Irene Domingo.
 
- Realización de un estudio de composición corporal para conocer el porcentaje de grasa y el peso ideal.
- Evaluación de los hábitos alimenticios y adaptación de la dieta a las características del paciente.
- Evolución del peso y porcentajes durante la estancia en el centro.
- Recomendaciones dietéticas para continuar la pérdida de peso en el hogar.
- Entrega de informe de composición corporal y su evolución
 

Precio: 250,00 €